排肾毒的食物有很多，建议平时可以适当的吃些山药，因为山药能够增加肾脏的毒素排出。如果是肾脏当中的毒素比较多，就会降低身体的抵抗能力，可能就会引起身体出现各种各样的表现，另外也会引起腰酸背痛或者是尿路结石等等，建议患者平时应该要通过饮食的方法进行排毒，另外也可通过医生的建议口服药物治疗。