养肾保健贴有效果，但是不能彻底治愈。养肾保健贴具有消化不良、减肥瘦身、促进排便的作用，可以治疗便秘、肾虚等疾病，还可以改善肾脏功能。还可以吃一些养肾的食物进行缓解，比如枸杞、山药、莲子、生蚝、鹿茸、韭菜等。如果肾虚比较严重，要及时去医院进行治疗。