双肾可见这时候并不能够明确1宝还是2宝，通常是指宝宝的肾脏处在健康状态。怀孕初期是胎儿发育的重要阶段，要适量吃含蛋白质和维生素健康食物，有利于补充体内所需营养物质，可以促进胎儿营养吸收和成长，防止出现生长缓慢。平时要避免身体过度劳累和精神过度紧张，保持愉悦心情和良好心态。