首先需要控制水分的摄入，同时配合适当的体重，能够起到改善浮肿症状的作用，另外尽量不要使用太多食盐，并且适当多休息，保证充足睡眠，避免熬夜，以免引起扁桃体炎、感染等症状。患者在饮食上以清淡易消化为主，尽量减少刺激性食物摄入，期间密切关注自身变化，出现不舒服或异常时要及时就医。