通常情况下益生菌对肾脏是不会产生副作用的。服用益生菌后能够改善肠道内的菌群，有利于肠道的消化，同时能够改善因为肠胃内的菌群紊乱，出现的腹泻、腹痛以及大便粘腻的症状。但应避免长期的服用，有可能导致消化系统对益生菌产生依赖性。日常饮食要避免食用生冷辛辣刺激的食物。