吃海参能补肾。海参是一种高营养的食物，当中含有较多的蛋白质、铁以及锌等成分，不仅可以增强体质，还有助于补肾，有利于缓解肾阳不足所造成的早泄。但是不能起到根治的作用。日常可在医嘱下服用金匮肾气丸来治疗早泄的症状，能够起到补肾壮阳的功效，有利于病情彻底恢复。