补肾益气的方法是用药治疗，可以服用不起补肾药物治疗，需要用补肾益精丸、六味地黄丸治疗，这样就可以好转的。如果是有肾虚，会出现了腰膝酸软、失眠多梦、四肢无力，还会有阳痿早泄、性功能障碍，就需要补肾补气的药物治疗，这样就可以改善症状的，平时需要节制房事，避免房事过度，有利于身体恢复。