可能是运动量过大或者是情绪不稳定引起的，这是属于正常的生理现象，一般不需要进行干预治疗，通过饮食调整或者是适当的休息症状能够得到缓解。但是出现肾脏损害也会引起尿蛋白偏高，最好到当地正规医院做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗，避免病情出现加重。平时要多注意休息，饮食要以清淡易消化为主。