腰椎韧带水肿可以在医生指导下使用活血化瘀的药物来进行改善。也可配合对局部使用热毛巾进行热敷的方式来促进局部血液循环加速，有利于水肿的消退，也可配合使用云南白药喷剂等外用药物来改善症状。在此期间要注意卧床休息，避免过度劳累，可以多吃一些有助于骨骼生长的食物。