有可能是由于走路走太多了，造成这个脚趾头远端的血液循环供应不畅造成的，这种情况一般就是用热水泡脚，改善血液循环，另外适当的对对脚趾进行按摩，可以把这个水肿的症状进行消除。另外一种情况就是由于炎症引起的炎症引起的，并伴有红肿热痛现象的话，这主要是要考虑局部感染所致，建议进行这个抗感染治疗。另外可以用消肿止痛酊试试。