通常可以服用六味地黄丸药物，也可以选择知柏地黄丸药物。肾气不足多数是性生活过度频繁的原因，还有可能是过度劳累或精神压力大导致，有些人可能会出现全身乏力或腰肌酸软症状，甚至还可能会出现精神异常。用药时要遵从医生指导，平常可以适当的吃一些黑木耳的作用，但是尽量不要过度劳累，保持乐观的心态。