小便有红色沙粒，考虑是泌尿系统感染或者是结石所引起，需要及时去正规医院做尿液常规检查来明确。如果确定是炎症引起，遵医嘱使用抗生素药物进行治疗，如果是结石引起，可选择体外冲击波碎石将结石排出，症状会逐渐消失。在治疗的同时要调整饮食结构，以清淡为主，同时还要避免同房，保持局部卫生干净。