可以服用肾气丸药物进行治疗，适当的吃一些牛肉和羊肉等食物，辅助病情的恢复，但用药是需要遵从医生指导。肾不固精可能是性生活过度频繁的原因，还有可能是过度疲劳的因素，可能会出现腰背酸痛症状，同时还会出现精神不振的症状。平常要改掉不良的习惯，尽量不要吃过多肥厚的食物，保持营养摄入均衡。