中医上所说的肾虚就是指精神疲乏，睡眠质量不好，腰酸背痛，四肢酸软。而肾坏了，也就是慢性肾功能不全也会出现这种症状，它也会出现恶心呕吐等消化道的症状，还会伴有胸闷乏力，头晕。如果你有这种症状的情况下，建议到医院做一个肾功能的检查，如果血肌酐升高的话，那就代表肾脏确实是有问题了。