女性出现肝肾不足的原因主要有：可能是经血比较少，疲劳过度，失眠多梦，脱发，性生活频繁等情况引起的，严重肝肾不足的话还可能会导致中风。如果出现肝肾不足的症状在平时生活中可以通过饮食的方式来进行调理，可以食用一些补益肝肾的药物，可以吃一些韭菜，韭菜对于肾脏有很好的治疗效果。