通常温补肾阳就是通过一些药物或食物来改善肾阳虚的症状。经常肾阳虚后，可能会出现四肢发凉、全身浮肿、头晕目眩、面色恍白、耳鸣、心慌气短等症状。平时可以多吃一些温热具有补肾阳功效的食物，也可以在睡觉前用一些温热的药物来进行泡脚。情况严重者，也可以在医生的指导下，适量口服一些补肾阳的药物进行改善。