艾灸贴非常有用，艾灸贴使用起来方便快捷，主要用于消肿化瘀、祛风散寒，配合精油使用效果很好。身体哪里不舒服，可以随时贴上艾灸贴，贴上以后身体会发热，把艾草的药效渗透到穴位，可以达到很好的瘦身保健作用。艾灸贴是现代女性非常常用的一种养生保健方法。平时要注意多休息，饮食清淡，忌生冷油腻的食物。