小便龟头尿道口有刺痛可能是尿道炎引起的泌尿系感染，也可能是龟头炎造成的，建议先到医院泌尿科或男科，仔细检查确诊再进行治疗，可以遵医嘱使用一些消炎药物来治疗。要做到不吸烟不喝酒，不吃刺激食物，要多吃清淡食物，多喝温开水，要多吃一些水果和蔬菜，作息规律，饮食有节律，保持良好的心情。