泡脚一般是不能补肾的，泡脚通常能够使体内血管扩张，达到活血的作用，因此坚持用温热水泡脚，也有一定的护肾养肾作用，所以泡脚对肾脏是有一定好处的。如果肾虚也可以适当的吃一些补肾的食物，比如大虾和鸡蛋、枸杞和鸽子肉、韭菜、牛鞭和鹿鞭等。平时也应注意睡眠规律，不要熬夜，熬夜会比较的伤肾。