弱碱水对人体的好处

(女,36岁)我经常会生病,到医院做了全面详细的检查,医生说我属于是酸性体质需要喝弱碱水,弱碱水对身体的好处?

精选回答

陈其华主任医师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性科

人体血液的正常PH值范围在7.35-7.45,当人体受不良环境影响,如:不健康的生活习惯,不规律作息,西方饮食中化,暴饮暴食,会使体处于酸性体质。弱碱性水PH大多在7.2-7.4左右,可以纠正人体的酸中毒,加强人体新陈代谢,同时对预防和排除结石,防止尿路感染均有一定的作用。

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