29岁的青年女性，以乏力，劳累为主要表现，建议还是要到正规医院检查一下，有没有器质性病变，如果没有的话，再考虑服用中药补气血。常用的温补肾阳的中成药有气血和口服液和金水宝胶囊。或在中医专科医生拿脉后，根据辨正施治后开药，这样对你更有益，对你的身体更有好处的，希望我所说的对你有帮助。