就会有全身乏力，心悸气短的表现，平时食欲很差，厌食，偏食，进食后还会出现腹胀，排便困难等表现。脾虚的男性朋友如果吃了生冷寒凉的食物后，还会出现大便溏泻而且伴有腹痛，一定要引起注意，积极的进行治疗。男人脾虚可以喝附子理中丸，黄芪建中颗粒，香砂养胃丸等来进行调理。口服药物的同时要注意，不要吃凉食，多吃温性易消化的食物，比如小米大枣粥，山药粥等一些粥品。