如果出现的尿色比较深，而且臭味比较大的话，这很可能是天气过于炎热，不显性的失水增多，体内血容量减少，造成尿液浓缩所致的。因为我们体内新陈代谢所排出的毒素是经尿液排出体外的，如果尿液少的话，那么毒素的浓度是非常大的，它就会出现你所描述的这种情况。在这种情况下，我建议你要多喝水改善这种情况，如果情况不能改善我建议你尽快到医院就诊。