补肾壮骨的中药有鹿茸、当归、车前子、补骨脂等药物。这些中药能够起到滋阴补肾、补益气血的作用，有助于骨骼的生长，并且能够防止骨质疏松类的疾病。但是最好在医生的指导下用药，否则用药不当会引起身体上火，还有可能会加重肾部的负担，导致出现相反的效果。