小便余沥考虑可能是肾虚膀胱冷所导致的，肾虚膀胱冷的患者通常会表现为小便余沥、腰酸、发冷、尿多和小便失禁等。还有可能是因为上火所导致的，另外也不排除是日常饮水量较多所造成的。小便余力最好到当地医院的泌尿科进行化验尿常规，排查是否患有肾虚膀胱冷的疾病，根据检查结果明确病因后，在医生的指导下口服消炎的药物进行治疗。