一过性蛋白尿一般到一周左右可以恢复，如果比较严重可能需要两周左右，要根据个人的具体情况判断。一过性蛋白尿可能是慢性肾病引起的，肾脏功能下降之后会出现蛋白尿，也可能是吃了太多高蛋白的食物，因此无法判断恢复的时间。有些人属于长期服用药物之后引起的，或者是做了一些剧烈的运动。