浊气不能下降清气不能上升，可以通过口服健脾消食的中药来进行调理，必要时也可以通过针灸的方式来进行调理。这种症状主要就是由于脾胃受到了湿邪困，导致了营养物质不能够濡养全身，平时患者也要适当地运动，而且也不要吃生冷和油腻的食物，对于缓解患者的症状有一定的作用。