可能是长时间站立的原因，也有可能与韧带拉伤和外伤碰撞有关。如果出现了红肿或淤青的情况，可以用温热的毛巾对局部进行热敷，能够帮助增加局部的血液循环，有利于消除肿胀。如果肿胀的同时还伴随有疼痛的情况，可以询问皮肤科医生之后涂抹活血化瘀的药物。并且治疗的过程当中还需要多注意休息。