猪腰可以煎着吃或者是炒着吃味道都不错，而且对补肾有一定的疗效，但是猪腰中的胆固醇和蛋白质特别的高，如果患者患有高血压或者是其它心脏类的疾病，尽量不要过多的食用，避免引起疾病的加重，在平时如果肾虚的情况下，可以适当服用一些肾宝片来进行补充，在平时也可以通过锻炼来恢复肾虚的症状