性生活力不从心，如果出现性生活障碍，这很有可能是肾虚的表现。肾虚它可以表现为早泄，遗精，精气不足，出现头晕胸闷乏力的症状，也会出现四肢酸软腰酸背痛的情况。肾透支了，一般我们可以进食冬虫夏草来对症处理，也可以服用一些补肾的中成药物。但是最重要的是在清淡饮食的基础上，规律的作息和适当的运动，这是非常有帮助的。