补肾药最好使用淡盐水送服。因为淡盐水可以帮助身体对药物成分的吸收，而且能够保护胃肠道，可以增强药物的疗效，有助于达到更好的补肾效果。除了药物补肾丸，可以适量的吃些猪骨汤、排骨汤、动物的肝脏、瘦羊肉等食物，不仅可以补充身体的营养，对补肾也有很好的效果。