小便憋久了排尿困难一般可以通过诱导排尿来进行改善，比如可以让病人站起来，然后打开水龙头，当病人听到流水声以后，就可以恢复正常的排尿。也可以通过温水熏洗下体的方法来进行改善，也能促进尿液尽快排出。在日常生活当中尽量不要长期憋尿，有可能会导致膀胱肌肉功能紊乱，甚至还会诱发尿潴留。