猪腰子可以配合一些红枣，枸杞，等一下的时候进行炖煮，补肾的效果会相对较好一些，在顿住之前把猪腰切片，将猪腰中的白色物体取出，然后放入砂锅中，加入调味料进行煎炒，然后放入水，再放入红枣和枸杞一起炖煮，炖煮大概一个小时左右就可以饮用，效果相当的不错，而且疗效也是非常好的