可以在医生指导下使用补肾和养肝药物补充，能够改善患者肝肾不好引起的身体乏力和腰膝酸软以及头晕耳鸣，还可以使自身的肝功能和肾脏功能提高。肝肾不好，可能是长时间熬夜和吃刺激性食物以及作息不规律等多种原因导致。平时也是要清淡和高营养为主，有利于身体调理，防止病情加重。