尿蛋白一个＋，这就说明肾脏出了问题。因为正常人的肾脏不会出现尿蛋白的，出现了尿蛋白就证明这个肾有可能是肾炎。在这个情况下，要观察尿液的性状，如果蛋白尿比较明显的话，那么排出的尿是很多泡沫的。建议你可以到医院做一个24小时尿蛋白定量，然后看看24小时漏出的白蛋白总共是多少，这样可以更好的判断病情。