服用之后可以起到补肾壮阳功效，对于肠胃不好人群还能起到具有调理肠胃功能，平时可以用来煲汤，在炖肉的时候适量加入一些。肾豆还有很高药用价值，里面含有大力高膳食纤维，以及高矿物质和高蛋白，适量服用能够补充身体所需要的营养成分。对于体型比较肥胖人群，还能起到减肥作用。