女性应该适当的吃一些黑木耳、韭菜以及蜂蜜，也可以适量吃一些具有补气效果的红糖和红枣。患者在平时生活中也可以多吃一些大蒜，因为这些食物当中含有的营养价值是比较高的东西，也可以达到抗炎的效果，能够降低血液当中的胆固醇，起到补气益肾的作用，还可以提高自身的免疫力。