双肾有结晶的患者，平时尽量吃一些清淡类的食物，比如菠菜、白菜、西红柿、黄瓜等富含大量维生素和膳食纤维的蔬菜能够有效的降低肠胃系统的消化，从而能够有效的缓解双肋结晶的现象。像平时也可以吃点香蕉，苹果，猕猴桃，橙子等水果等水果也能够有效的缓解双肾结晶的症状。或者在别人一定要大量的喝一些热水，能够加速新陈代谢，从而加速肾部结晶的排除。