喝酸奶后尿多主要是因为酸奶具有促进胃肠蠕动和身体排泄的作用，酸奶的主要成分是水和牛奶，当过量饮用之后，就会导致小便次数增多的情况发生。另外酸奶属于一种酸性物质，服用之后可能会刺激神经引起神经兴奋，而导致膀胱过度活动引起的排尿增多。如果没有出现其他不适症状，不用过于担心。