黑枸杞补肾的话效果不是很好，如果经常吃黑枸杞能增强免疫力，达到抵抗疾病的作用，相对来说，吃黑枸杞，他只能达到硬辅祝不胜的效果，但是效果不太明，明显如果想要补肾的话，可以建议服用六味地黄丸来治疗。它可以改善肾虚引起的腰酸背痛，建议用药期间避免频繁的性生活。黑枸杞的话他能达到安神阴阳双补的一个作用，所以不管是肾阴虚还是肾阳虚，都可以通过黑枸杞补充。