肾寒湿重可以吃鹿龟补肾丸、金匮肾气丸等具有补肾壮阳作用的中成药，能够使肾寒湿重引起的相关症状得到改善，不会给患者的生活带来严重的损伤。除了可以吃以上药物之外，患者在平时也可以多吃山药、羊肉等具有滋补性的食物，同时多注意休息，不要做劳累的体力活，也不要长时间的熬夜。