通常患者肾水不足会表现出脸色苍白、尿频、呼吸急促、身体出汗、疲劳和虚弱等症状。肾水不足的主要原因是肾气虚弱，属于肾虚的一种。患者平时需要更加注意休息，避免过度疲劳，在治疗调理期间最好不要吸烟或饮酒，可以多吃一些绿色蔬菜和新鲜的水果，同时多注意运动帮助调理身体。