一般情况下考虑可能是您在剧烈运动过后导致局部的肌肉剧烈收缩引起的，建议多注意观察，如果长时间还出现这种情况并且症状明显加剧，那么建议你去正规医院进行详细的检查，先明确病因然后再进行治疗，建议你平时多注意饮食，多吃一些有营养的食物和新鲜的蔬菜水果，平时要适当的运动，还要休息休息。