喝白开水比较好，每天的饮水量不要小于2500毫升到3000毫升之间，大量的喝水，可以有效的促进尿酸的排泄，可以降低身体中的尿酸。如果尿酸高比较严重时，可以口服降尿酸的药物，尿酸高主要是在生活中经常吃一些高嘌呤的食物引起的，导致嘌呤代谢异常，要控制日常饮食。不要吃动物的内脏，海鲜食品。