痛风患者要尽量少吃或不吃南瓜子，因为南瓜子是坚果类食物，含的嘌呤相对来说比较高。如果患者平时经常大量吃南瓜汁，可能会使得血尿酸浓度升高，从而导致病情加重。痛风患者饮食上一定要避免含嘌呤较高的食物，比如海产品以及动物内脏等，以免使得病情加重。平时可以适当多做些运动，也要多喝水，这对于病情恢复比较有益处。