是不可以吃海带的，海带是属于高嘌呤食物，在摄入之后会导致痛风疾病加重，所以海带是不适合痛风患者吃的。患有痛风多数是进食过多高嘌呤食物，导致体内代谢紊乱所引起，会使关节部位出现疼痛和肿胀，甚至还会伴随着畸形，严重者就会影响正常走路功能，需要通过口服降低尿酸药物进行治疗。