年轻人患风湿之后应积极进行治疗，可以服用一些活血化瘀的中成药物，同时配合一些物理治疗，比如烤电、按摩、针灸等，对于情况严重的也可以适当的吃一些止疼药物。另外，除了治疗外还要注意保暖，尤其是天气变化时要增减衣物，同时避免在潮湿阴暗的环境中停留，可以适当的参加一些户外活动，帮助增强抗病能力。