一劳累就发烧可能是因为身体体质过差引起的。身体体质本身比较差的患者，过度疲劳后身体的抵抗力会进一步下降，因此容易受到外界病毒或者细菌的感染，从而引起发烧。出现发烧后要及时根据发烧温度采取相应的措施进行退热处理。平时在饮食上应该要多吃些蛋白质含量丰富的食物。