在平时生活中应该避免摄入浓茶或者是咖啡，因为这些食物具有刺激性，可能会导致体内的血压出现升高，甚至还会使风湿疾病再次出现加重，不利于病情得到恢复，在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充身体所需要的微量元素。患者平时也可以多进行运动，能够提高免疫力，减促进病情恢复。