通常可以服用金银花和黄连上清丸，可以起到清热解毒的作用。如果出现了便秘的情况，可以多喝水或者是多吃新鲜的水果及纤维素含量高的食物，另外也可以适当的运动和按摩腹部来改善，通常可以起到润肠通便的作用。平时要注意合理的饮食，尽量以清淡的食物为主，不可以吃一些刺激性的食物。